gimnasio en Moncloa

[sapien]

Hola, os cuento que en estos tiempos es importante mantenerse activo para evitar enfermarse. Pues debemos mantener nuestro sistema inmune al máximo. Un colega me sugiere acudir a un gimnasio en Moncloa (https://enforma24siete.com) el cual es uno de los mejores que abre las 24 horas del día. Si vosotros podéis darme vuestro consejo sobre como debo comenzar. Pues quiero bajar de peso y aumentar mi masa muscular. ¿Qué me recomendáis vosotros para comenzar? Saludos

[Urhen]

Pues ultimamente le estado dando mucha caña al boxeo, ya que haces musculo a la vez que quemas y me esta yendo super bien, le daría una oportunidad, solo necesitas unos guantes de boxeo (https://www.deboxeo.top/) y ya